Grey Damon là người sinh ra tại Bloomington, Indiana và lớn lên ở Boulder, Colorado. Anh khám phá đam mê diễn xuất tại Trung tâm Nghệ thuật Biểu diễn Denver khi anh được nhận vai diễn chuyên nghiệp đầu tiên trong vở kịch "A Christmas Carol". Khi không đóng phim, Damon dành thời gian cho các hoạt động nghệ thuật khác bao gồm viết, vẽ, điêu khắc, nhiếp ảnh và âm nhạc.
Grey đóng vai Letnan trẻ không sợ hãi Jack Gibson trong series "Station 19" của đài ABC. Vai diễn truyền hình nổi tiếng đầu tiên của Damon xuất hiện vào năm 2010 khi anh tham gia vào dự án đánh giá cao "Friday Night Lights", đóng vai Hastings Ruckle. Sau đó, anh đã có vai chính trong bộ phim truyền hình về Charles Manson của NBC, "Aquarius", đóng cặp với David Duchovny, drama khoa học viễn tưởng "Star-Crossed" của đài The CW và "The Nine Lives of Chloe King" của đài ABC Family. Các vai phụ mà anh thường xuyên đóng bao gồm vai Mirror Master trong series "The Flash" của đài The CW, "True Blood" của HBO, "Twisted" của đài ABC Family và "The Secret Circle" của đài The CW. Các vai khách mời của anh bao gồm "American Horror Story: Coven", "10 Things I Hate About You", "Greek" và "Lincoln Heights".
Trên màn ảnh rộng, Damon đóng vai chính trong bộ phim ly kỳ "The Possession of Hannah Grace" của Screen Gems, đối diện với Shay Mitchell. Damon có vai chính trong phim tragi-comedy độc lập "Sex Guaranteed" cùng Bella Dayne và Stephen Dorff, do Brad và Todd Barnes đạo diễn. Các phim khác mà anh tham gia bao gồm vai nhân vật trẻ hơn của James Brolin trong bộ phim của Spike Lee, "Oldboy", và vai diễn đối diện với Logan Lerman trong "Percy Jackson: Sea of Monsters".
Tôi không thực sự thích xem chương trình truyền hình thực tế.
Tôi nghĩ về công việc mà tôi đã có được, và tôi nghĩ trong lòng mình rằng, 'Nếu tôi không bao giờ có công việc nữa, tôi vẫn có thể chết mà không hề ân hận.'
Tôi nghĩ rằng không nhiều ý nghĩa để trở thành diễn viên nếu bạn không thích nó, vì vậy tôi cố gắng lựa chọn kỹ càng các vai mà tôi thích tham gia.
Mẹ và cha tôi đều rất nghệ thuật, vì vậy tôi nghĩ rằng nghệ thuật ở trong máu tôi. Nhưng mẹ tôi là người yêu thích sân khấu và những thứ tương tự. Tôi biết ơn tình yêu của mình đến nghệ thuật từ mẹ. Nếu mẹ không kéo tôi đến các buổi tập thể cộng đồng nhỏ khi tôi còn bé nhỏ, hoặc không tiếp xúc với bất cứ thứ gì liên quan đến nghệ thuật, tôi không thể trở thành người tôi là hôm nay.
Tôi thực sự đã được hỏi một hoặc hai lần liệu tôi có một chút gốc Puerto Rico hay không.
