John Ducey sinh ra và lớn lên trong những ngọn đồi trên Binghamton, New York – vùng đất ở phía tây Albany, phía đông Buffalo, phía nam Syracuse và phía bắc Scranton. Anh đi học tại trường trung học Seton Catholic Central, nơi anh đã tham gia ba môn thể thao và là một diễn viên trong hai vở kịch vào năm cuối cùng của mình, Arsenic and Old Lace và Guys and Dolls. Tình yêu với việc cố gắng làm mọi thứ đã dẫn John Ducey đến Đại học Harvard, nơi anh đã chơi bóng chày dự bị, tiếp tục diễn xuất và học chuyên ngành Kỹ thuật Điện và Khoa học Máy tính, đồng thời hoàn thành tất cả các yêu cầu của khoa Y khoa. Khi thể thao và học tập trở nên yếu đi, John chìm sâu vào diễn xuất hơn nữa, xuất hiện trong hơn 20 vở kịch và nhạc kịch trong suốt thời gian đi học, bao gồm Hasty Pudding Theatricals nổi tiếng toàn cầu của Harvard.
Sau khi tốt nghiệp, John Ducey quyết định trì hoãn việc học y khoa một năm để thử sức với sự nghiệp diễn xuất tại Los Angeles. Một năm ấy đã kéo dài thành hơn 30 năm cho đến nay. Năm 1993, anh có cơ hội đầu tiên và thẻ công viên khi đóng cặp với Ben Affleck trong chương trình truyền hình ngắn hạn Against the Grain. Trong khi sự nghiệp của Ben tăng lên nhanh chóng sau đó, sự phát triển của John chậm hơn. Anh đã dành những năm đầu vui lòng dạy học sinh trung học môn toán và khoa học vào ban ngày và bận rộn với sân khấu Los Angeles vào ban đêm. Anh biểu diễn tại nhà hát Tiffany, nhà hát Tamarind và không gian truyền hình HBO, cùng nhiều địa điểm khác.
Những lần xuất hiện khách mời trong các sitcom vào cuối những năm 90 đã giúp John cuối cùng có cơ hội đóng vai chính trong một bộ phim truyền hình, vai luật sư Ford trong sitcom Oh Grow Up của ABC. Động thái ngẫu nhiên và cơn sóng Who Wants to be a Millionaire nhanh chóng chấm dứt chương trình đó. Nhưng ít nhất anh đã có thể nghỉ hưu khỏi việc dạy học. Sau những năm đó, ông Ducey đã nuôi dưỡng một đứa con, lập gia đình, mua nhà và xuất hiện trong hơn 60 vai diễn trên phim và truyền hình. Ông và vợ, Christina Moore, cũng đã mở rộng vào việc viết và sản xuất phim độc lập cho giải trí gia đình và dịch vụ phát trực tuyến. Ông không chắc liệu đơn xin học y khoa của mình còn hiệu lực hay không.
