Sinh ra tại Toronto, Rick Fox đã chuyển đến Bahamas khi còn rất nhỏ. Cha anh là người Bahamas thuộc tộc người châu Phi, và mẹ anh, người Canada, có nguồn gốc Ý và Scotland. Rick đã đi học tại trường trung học Warsaw ở Indiana như một học sinh trao đổi và đã chơi bóng rổ ở đó. Một khiếu nại về tài năng đã được nêu lên và được quyết định rằng một trong những năm đầu tiên ở Bahamas tương đương với một năm học trung học. Kết quả là, anh bị cấm thi đấu trong năm cuối cùng. Để duy trì phong độ và thể lực, anh vẫn luyện tập cùng đội hằng ngày. Anh tốt nghiệp chuyên ngành truyền hình, điện ảnh và ngành điện ảnh và chơi bóng rổ đại học tại UNC, nơi anh rời cuộc chơi với kỷ lục cướp bóng và số trận thi đấu cao nhất trong lịch sử của trường. Sau khi tốt nghiệp, anh được chọn với vị trí thứ 24 trong NBA Draft bởi đội Boston Celtics. Sau vài mùa giải với Celtics, anh ký hợp đồng với Los Angeles Lakers một phần do gần Hollywood và sở thích diễn xuất của anh. Trong thời gian làm việc với Lakers, anh đã giúp đội giành chức vô địch NBA như một cầu thủ đa năng.
Anh ta được giới thiệu đến vợ cũ của mình, Vanessa Williams, bởi bạn gái lúc đó là siêu mẫu Tyra Banks. Khi mối tình của anh với Banks kết thúc, Fox và Williams bắt đầu hẹn hò.
Trở thành cầu thủ gà mới Boston Celtics đầu tiên ra sân từ đầu mùa kể từ Larry Bird vào năm 1979.
Hẹn hò với Eliza Dushku từ tháng 10 năm 2009 đến tháng 6 năm 2014.
Con gái, Sasha Fox, với Vanessa Williams, sinh ngày 1 tháng 5 năm 2000.
Ghi điểm thứ 6.000 trong sự nghiệp [5 tháng 4 năm 1999]
