Sinh ra tại Dublin, Sean Power chuyển đến Canada khi còn trẻ và đã tham gia đóng kịch trong trường trung học tại Toronto trước khi trở thành một trong những ứng cử viên trẻ nhất được nhận vào Trường Nghệ thuật Sân khấu Quốc gia Canada. Chỉ sáu tháng sau khi tốt nghiệp, anh đã trình diễn trên sân khấu tại mùa biểu diễn Shakespeare ở Stratford Ontario và sau đó xuất hiện trong nhiều vở kịch khác nhau trên khắp Canada. Chuyển đến New York, anh đã được ngợi khen vì công việc làm việc với Công ty Nhà hát La Mama và sau đó trở về Ireland trong vài năm, xuất hiện trong phim truyền hình 'Fair City' và tiếp tục nhận được nhận xét tích cực về công việc trên sân khấu của mình. Năm 2005, anh định cư tại London và vào đầu năm 2006, anh đã thay thế vai chính từ Woody Harrelson trong sự tái hiện tại West End của vở kịch 'Night of the Iguana'. Tuy nhiên, dù với sự nổi tiếng trên sân khấu trên khắp thế giới, với đa số khán giả truyền hình Anh, anh là Marty, người cộng tác kiên nhẫn trong sitcom thành công 'Lead Balloon'.
